こんにちは、ふるやなです。
みなさん、記憶術ってご存知ですか？
今日お伝えしたいのは、記憶術の中でも「場所法」というジャンルのものです。
「記憶の宮殿」「メモリーパレス」という言葉にピンとくる方もいるかもしれませんね。
場所法とは、イメージを場所にくっつけていく手法です。これ、自分で思っている以上に覚えられますよ。
記憶力を競う世界大会でも記憶術といえば場所法、というくらい、世界でもこれが最も良い記憶の方法だということになっています。
かの人喰いのハンニバル・レクター博士も場所法を使っていたくらいです笑
ドラマのSHARLOCKでも、シャーロック・ホームズが使っている設定だったそうです。
いろんな人が使っている手法なので、人により様々に展開されています。なかでも面白い宮口式記憶術について、ご紹介します。
なんと、宮口先生はclubhouseで毎日ルームを開いていらっしゃるんですよ！
直接お話を伺えるチャンスがたくさんあります。
記憶術とは？
TEDのスピーチなので英語ですが、話が上手くてわかりやすいです。日本語字幕があるので問題なく聞けますよ。
動画は貼れませんが、メンタリストDaiGoさんも場所法を紹介されていました。
「記憶術」「場所法」と名前をつけてしまえば馴染みが薄いかもしれませんが、暗記の得意な人は無意識にやっていることでもあるかと思います。
どれだけ記憶できるかを競う、メモリースポーツなるものもあります。
この記憶の技術を意識的に磨いたときの、破壊力の強さときたら・・・！
宮口式記憶術とは？
宮口式記憶術は、場所法を元に、ご自身の経験と合わせて発展させたものです。
司法試験対策の記憶術講座を受けて、帰ってから自分で生物の勉強に記憶術を使おうとしたら上手くいかなかったんだそうです。
そして講座の先生にどうすればいいかを聞いても「司法試験のための記憶術だから」と取り合ってもらえなかったので、ご自身でオリジナルに記憶術を発展されたといいます。
宮口式記憶術のエッセンスはこちらの動画でご本人が解説されています。
宮口式記憶術の特徴
では、宮口式記憶術と、他の多くの記憶術とは何が違うのでしょうか？
「試験に合格する」を目指す記憶術であること
記憶術の世界大会では、トランプの順番を正確に覚えたり、ランダムな数字を何桁まで覚えられるかを競ったりします。
でも、これって私達の日常ではあまり役立たない、トガッた技術ですよね。本当にすごいですけど、習得しようというモチベーションはあまりわきません。
宮口式記憶術は、このような技術を踏まえたうえで、「試験に合格する」を目指す記憶術です。
学生はもちろん、社会人になってからでも司法試験、弁理士試験、行政書士試験など、合格したら嬉しいorキャリアアップにつながる試験はたくさんありますよね。
宮口式記憶術がわかれば、合格までの距離が楽しく最短になるに違いありません。
いいかげんが良い加減
宮口先生の話を聞くと、覚えるのが楽しくなります。
「何でもできると考えた時に、何をやりたいか？」
「試験には必ず受かる、いつ受かるかという問題だけだ」
「試験に落ちた時は気のせいだと思う」→すぐにまた勉強を始める
名言だと思いました。
なめてかかる、ちょろいと思って取り掛かるのは「いけないこと」だと思ってきましたが、これじたいが私のメンタルブロックというやつなのかもしれません。
ストレスは記憶力を下げる大きな要因ですから、気楽にやるのはとてもいい方法です。
もし宮口公寿先生の本を最初に読むなら、図解になっているこの本が良いですよ。
見開きの左側がイラスト解説なので、ぱらぱらめくるだけでも内容が頭に入ってきます。
読書のやり方についてもっと詳しく掘り下げるなら、『要点を理解して、きちんと自分の知識にする読書の習慣』が面白かったです。
宮口式記憶術を学ぶとやる気が出てくる
私も、宮口式記憶術を使って、何かやってみたくなりました。
将来子供に教えられるようになるには、私もできるに越したことありません。
というわけで、行政書士の資格取得を目指します。
法律を読んで、こんなに面白かったのかー！と思っているところです。憲法きれいすぎて泣ける。
きっかけをくださった宮口公寿先生には感謝しかありません。
まとめ
宮口式記憶術の特徴は
・「試験に合格する」を目指す記憶術
・いい加減が良い加減で、やる気になる
何より、やっていて楽しいです。楽しく妄想する感覚に似ています。不安にならないので、勉強した満足感だけが上がってきます。
記憶術はあまり一般的に知られないほうが、知っている人との差別化ができてお得だからあまり広まらない、という側面もあるんですよねー。だいたい、初見だと怪しいと思われがちですし。宮口先生の本のコメントは散々な言われようです。
それでも宮口先生は、記憶術は人生が変わるほどの素晴らしい技術だから、もっと一般的に広まって欲しいという情熱を持って活動されています。すごい。
clubhouseでの宮口先生の記憶術は、毎日１２：２０頃から30分前後、「【パパママ】IQ・EQ高めよう！幼児教育について語るルーム🎓🌸」で行われています。入退室自由です。
宮口先生のインスタグラムに資料があります。
どんなことやってるの？と気になる方は一度のぞいてみてください。
IQEQルームの、DWEあゆみさんの凄さにも触れていってください！
